Обо мне
Моя главная задача — дать вам понять, чего вы хотите и что для вас важно в данный период вашей жизни. Я помогаю вам сформулировать критерии цели, видеть дальше, выше, шире, мыслить более масштабно. Помогаю увидеть ваши возможности, найти ответы внутри себя, услышать себя.
У меня нет «волшебной таблетки», я не даю советов и готовых решений. Мы приходим к решению вместе с вами, и от вашей готовности к переменам будет зависеть результат.
Моя миссия: быть рядом с вами, но не делать ничего за вас, поддерживать вас с учётом научных знаний и методов. Показать вам, что быть собой не страшно, что не обязательно быть хорошим и удобным, можно жить так, как хочется вам — жить свою жизнь.
В своей работе я использую когнитивно-поведенческий подход и терапию принятия и ответственности (АСТ), а также техники гештальт-подхода и арт-терапию. Для меня консультация — это процесс. Процесс проживания, принятия и изменения.
Я помогаю своим клиентам сформировать опору на себя, стать сильнее, укрепить внутренние границы, снизить тревогу, научиться заботе о своих чувствах, понимать себя и других людей, избавиться от страха оценки, отгоревать потерю отношений / близкого человека и построить отношения, в которых безопасно любить.
Для меня важно пройти этот путь со своими клиентами до конца, важно давать поддержку и принятие, создавать безопасную атмосферу для значимых изменений человека.
Важным условием успеха консультаций является выстраивание доверительных, уважительных отношений.
Я с большой благодарностью отношусь к людям, которые доверили свои переживания, свои мысли и свою жизнь. Я стараюсь оправдать это доверие.
Возможна оплата в иностранной валюте
Для записи на консультацию заполните форму ниже, и я свяжусь с вами в течение дня.